Popis
Nejedzte v kuse, nejedzte malé porcie!
Hlad, prechodné hladovanie, pôst, pôstne kúry – to všetko koncentruje poznanie našich predkov o tom, že človek nemôže jesť počas dňa často malé porcie alebo jesť čosi v jednom kuse.
Nový dôkaz: hlad a dokonca už POCIT hladu znižuje riziko vzniku závažného degeneratívneho ochorenia mozgu, Alzheimerovej choroby.
Zdroj informácie:
https://www.sciencedaily.com/releases/2013/04/130402182457.htm
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.